11.10.2016:
Å slutte på dagen fungerer bedre enn gradvis nedtrapping av røykingen, viser ny studie. I en britisk studie ble rundt 700 røykere randomisert i to grupper: den ene ble bedt om å slutte å røyke på dagen, den andre skulle redusere forbruket jevnlig over to uker før de sluttet (1). Begge gruppene fikk samtaler med sykepleier og kunne bruke nikotinerstatningsprodukter. Etter fire uker var 49 % av dem som sluttet brått fortsatt røykfrie, mot 39 % i gruppen som sluttet gradvis, dvs. en relativ risikoreduksjon på 0,8 (95 % KI 0,66 – 0,93). Etter seks måneder var henholdsvis 22 % og 16 % røykfrie...